Oi gente, fiz umas mudancinhas no blog espero que gostem...
Obrigada pelo recados fico muito feliz mesmo !!!!
No findi abusei no sorvete e na picanha porque fui batizar meu afilhado ai já viu o almoço depois do batizado neh !!!
Bom hoje me comportei bem até agora:
Café da manhã:
02 fatias de pão light com queijo branco
01 copo de leite desnatado com achocolatado light
Almoço:
03 colhers de arroz com vinagrete
05 torresmos
03 colheres de couve refogada
02 colheres de farofa
01 laranja.
Depois posto o resto
Bjussssssssss
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7 comentários:
Oi Liny...que legal que o show foi 10...ela é linda mesmo, e divertida tb né.
É...parece que todo mundo da blogsfera pisou na jaca neste findi...eu, vc, a ale,...e por aí vai...rsrsrs
bjão
boa semana pra ti
vamos tentar nos manter na linha esta semana.
Sol
Olá querida!!!
Fiquei, ops, ficamos felizes com sua visita viu??? Volte sempre!!!
É amiga... casório dá nisso né? A gente engorda! Mas o bom é que estamos correndo atrás!
Meu marido tb é alto e emagrece rapidão... então, tenho que ficar esperta!
Sucesso pra vc esta semana viu???
Bjks
Blog Duplo
Oiii... esta é minha primeira visita no seu blog, tb estou na luta pra perder peso... união faz a força, vamos lá.. bjos!
Nhaaaa
Adorei a cor do seu blog... tah lindo!!!
bijokas
Oi Aline...
o show deve ter sido otimooo!! ainda melhor pq a gente dança e já queima umas calorias!! rs...
Ai nem me fala do fim de semana!! Um horror!!!!!!!!!
rs...
Obs: mudei o endereço do blog:
http://diariolightdafer.blogspot.com/
Liny, adoro sua honestidade. Nunca vi ninguém ser tão sincera quanto as próprias jacas. Se aceitar e aceitar o que fez de certo ou errado, acho que é um grande passo. Parabéns! Beijos. =)
Adorei seu blogm estou te adicionando nos meus favoritos pra ta sempre te visitando!Qdo puder passe pelo meu!;)
beijao
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