A TODO VAPOR !!!

Ontem iniciei na academia ... deu outro ar !!!!
A dieta vai bem..
Estou bem tbm.. soh meio sem tempo !!!

FIM DE SEMANA

Bom ...este final de semana posso chamar de moderado.....Comi bem menos que os outros...
Estouy muito feliz com as amizades que estou fazendo...isso incentiva muito !!!
Hoje como toda segundona...inicio a todo vapor !!!
Novidade: INICIO NA ACADEMIA !!!!

Beijos

MAIS UM DIA !!!

Bom dia ....
Acho que naum tem ninguem visitando o blog, buááááá...pelo menos não eixam comentários....
Ontem comi um cheese burger e me senti mal, achei que não tinha necessidade..acabei vendo que o prazer de alguns minutos..pode interfir muuuiiito em minha dieta e em minha auto - estima.
Ai vem o final de semana e sei que vou me controlar melhor...
Um bom final de semana a toas...

MAIS UM DIA !!!

Mas um dia...de dieta..

Estou indo + ou - na dieta, nao que estou exagerando mas fico com a conciencia pesada se como algo a mais....E sei que isso é ruim...Queria fazer o Vigilantes do Peso mas não consigo achar ma minha cidade, queria os livrinhos...
O bom foi que fui para casa da minha mãe e a visinha percebeu que eu emagreci ! Isso é bom....
Beijos

Aline

FORÇA DE VONTADE!!

Gente...
Boa tardeee..

Estou com a conciencia pesada, comi lasanha ontem...meu marido que preparou o jantar ^^.
Mas visitei alguns blogs e jah deu uma melhorada, estou triste hoje...
Mas issu passa,
Beijos

Aline

FERIADO DE PÁSCOA

Bom dia !!!

Gente como comi chocolate....
Acabei engordando, pouco mas engordei !!!!
Meu feriado foi muito bom, e graças o compromisso com o desafio, comi menos para poder comer o bchocolate...

Um beijo....

ABUSEI !!!!

Genteee...

Comi um saco de fandangos...Finalizei o dia com 286,80 pontos....
Mas tá bom....segura a Páscoa!!!!
Gente um feriado e uma Páscoa cheia de felicidade a todos!!!

Um beijo...

Olá !!!!
Ontem abusei um pouco comi bife a parmegiana...
Fiz 309 pontos...mas nada exagerado....
Bjs

Mais um dia!!!

Olássss,

Mais um dia ..eu estou muiiito cansada hoje, mas segui a dieta direitinbho rsrsrsrsrs.
Hoje fiz.. 229 pontos...
E benci a comida da mamãe..!!!!
Um beijo....

Final de semana!!!!

Bom dia...Sobre o meu final de semana, foi maravilhoso...fui para Cervejaria do Gordo com uns amigos mto queridos e de lá direto para Trindade / RJ..

Nestas condições claro que naum consegui marcar os pontos..rsrsrsrs, hoje vou começar com força total e com as energias renovadas....
No blog comecei com 93 kg e no desafio dia 126/03 com 90 kg... hoje estou com 89,600..Obaaaaa!!!!

Beijos...